Publicado por: Medicare Rights Center El calor puede ser peligroso y provocar más muertes que cualquier otro fenómeno relacionado con el clima. Si bien algunas partes de los EE. UU. son cálidas todo el año, los meses de verano traen peligros de calor particulares y más generalizados. Según Heat.gov, un centro de intercambio de información […]
Publicado por: Centros de Control y Prevención de Enfermedades Las mascotas, ya sea que estén cubiertas de pelo, plumas o escamas, son una parte importante de nuestras vidas: la mayoría de los hogares estadounidenses tienen al menos una mascota. Mucha gente ve a su mascota como un miembro de la familia que trae alegría y
4 consejos para mantenerse saludable con su mascota Leer más »
Publicado por: Colorectal Cancer Alliance Aunque el cáncer colorrectal es el cuarto cáncer más común en los EE. UU., no hay suficientes personas que hablen al respecto. No todos se sienten cómodos hablando de sus intestinos y, debido a este estigma, es más fácil que las personas tengan conceptos erróneos sobre el cáncer colorrectal. Ser
Cinco mitos sobre el cáncer colorrectal Leer más »
Publicado por: National Institute on Aging En el caso de las personas con artritis, el ejercicio puede reducir el dolor y la rigidez de las articulaciones. También puede ayudar a perder peso, lo que reduce el estrés en las articulaciones. Los ejercicios de flexibilidad como los de estiramiento de la parte superior e inferior del
Hacer ejercicio cuando se tiene artritis Leer más »
Publicado por: Almanac ¿Qué es un Jardín Medicinal? En realidad, todos los jardines son medicina de una forma u otra. Simplemente contemplar la belleza es una medicina en sí misma. Hoy, estamos hablando de medicina en un sentido más tradicional. Podemos cultivar hierbas que nos ofrezcan verdaderos beneficios medicinales. Piense en ello como un boticario
Inicio de un jardín medicinal (6 hierbas curativas) Leer más »
Publicado por: Medicare.gov Resumen La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social, y afecta la forma en que pensamos, sentimos, actuamos, tomamos decisiones y nos relacionamos con las demás personas. La salud mental es más que la ausencia de una enfermedad mental y es esencial tanto para su salud en general como para
El cuidado de su salud mental Leer más »
Publicado por: National Institute on Aging Las mujeres pueden tener diferentes señales o síntomas en la menopausia. Eso se debe a que el estrógeno es utilizado por muchas partes del cuerpo. A medida que una mujer va teniendo menos estrógeno, podría tener varios síntomas. Muchas mujeres sienten síntomas muy leves que son fácilmente tratados con
¿Cuáles son las señales y síntomas de la menopausia? Leer más »
Not everything that comes in a box, bag or can wreak havoc on a healthy diet Published by: AARP Americans love processed foods. A recent study by the NYU School of Global Public Health found that ultra-processed food consumption has risen across nearly every segment of the U.S. population over the past two decades and
13 alimentos procesados que en realidad son buenos para ti Leer más »
Publicado por: National Institute on Aging La menopausia no es una enfermedad o un trastorno. Con frecuencia, este momento en la vida de las mujeres también incluye otras transiciones, no solo las físicas. Es posible que estén cuidando a sus padres o familiares mayores, apoyando a sus hijos a medida que avanzan hacia la edad
¿Qué es la menopausia? Leer más »
Publicado por: Medicare Rights Center Es comprensible estar nervioso o abrumado en las citas médicas. ¡Creo que mucha gente comparte tus sentimientos! La comunicación es clave para establecer buenas relaciones con sus médicos y obtener la mejor atención posible. Le recomendaría los siguientes consejos para aprovechar al máximo sus citas y sentirse lo mejor posible.
¿Cómo debo prepararme para una cita con el médico? Leer más »