Únase al Equipo Senior Planet para esta clase de meditación semanal. Durante cada sesión, aprenderá sobre los beneficios de la meditación y la respiración conscientes y luego dedicará tiempo a profundizar su práctica de meditación. Qué tener listo: Ropa cómoda Voluntad de sentarse en silencio durante 30 a 45 minutos. Esta clase se ofrece como […]
Meditación consciente y respiración Leer más »
Únase al Equipo Senior Planet para esta clase de meditación semanal. Durante cada sesión, aprenderá sobre los beneficios de la meditación y la respiración conscientes y luego dedicará tiempo a profundizar su práctica de meditación. Qué tener listo: Ropa cómoda Voluntad de sentarse en silencio durante 30 a 45 minutos. Esta clase se ofrece como
Meditación consciente y respiración Leer más »
Publicado por: Alzheimers.gov Al inicio de la enfermedad de Alzheimer y las demencias relacionadas, las personas presentan cambios en el pensamiento, la memoria y el razonamiento de una forma que afecta la vida y las actividades diarias. Con el tiempo, las personas con estas enfermedades necesitarán más ayuda con tareas sencillas y cotidianas, lo que
Consejos para el cuidado diario de las personas con demencia Leer más »
Publicado por: National Institute on Aging Las conversaciones regulares en línea muestran potencial para ayudar a prevenir el deterioro cognitivo en adultos mayores socialmente aislados, según los resultados de un estudio financiado por el NIA y publicado en The Gerontologist. El aislamiento social es un factor de riesgo de deterioro cognitivo y demencia. El ensayo
Publicado por: Medicare Rights Center Medicare cubre la atención de salud mental para pacientes hospitalizados y ambulatorios. Y los planes de medicamentos recetados de Medicare cubren los medicamentos utilizados para tratar afecciones de salud mental, pero asegúrese de consultar el formulario para asegurarse de que se incluyen las marcas y las dosis que toma. La
¿Qué atención de salud mental cubre Medicare? Leer más »
Publicado por: Medicare.gov Resumen La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social, y afecta la forma en que pensamos, sentimos, actuamos, tomamos decisiones y nos relacionamos con las demás personas. La salud mental es más que la ausencia de una enfermedad mental y es esencial tanto para su salud en general como para
El cuidado de su salud mental Leer más »
Publicado por: Medicare.gov La Parte B de Medicare cubre ciertos servicios médicos, atención ambulatoria, suministros médicos y servicios preventivos. Una prueba de detección de depresión por año. La evaluación debe realizarse en el consultorio de un médico de atención primaria o en una clínica de atención primaria que pueda brindar tratamiento de seguimiento y referencias.
Atención de salud mental (ambulatoria) Leer más »
Absorbe nuevos conocimientos con clases y experiencias gratuitas o de bajo costo. Publicado por: AARP Tal vez siempre soñaste con pintar o aprender a tejer. Quizá te lamentas de no haber aprendido nunca un segundo idioma. La buena noticia es que nunca es demasiado tarde para aprender, a pesar de lo que dice ese dicho
8 maneras de seguir aprendiendo después de los 50 Leer más »
Esta forma de ejercicio suave, lenta y fluida puede realizarse tanto sentada como de pie, por personas de todas las edades y habilidades. Taiji Fit es fácil de seguir y fácil de hacer. No hay derecha o izquierda, ni bien ni mal. Solo muévete, respira, fluye. Haga clic o toque para unirse a esta clase
Tai Chi fácil de seguir Leer más »