Clase de fitness: un entrenamiento de Zumba para todo el cuerpo
Este divertido entrenamiento de baile de Zumba está diseñado para aumentar tu fuerza y tu condición física. ¡Únase a AARP Illinois para las mañanas con Flo! Estas energizantes clases de ejercicios virtuales te presentarán la diversión y los beneficios de Zumba, un entrenamiento de baile que combina movimientos de baja y alta intensidad con ritmos […]
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