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El equilibrio importa
agosto 21 @ 4:00 pm - 5:00 pm EDT
Free
¿Quieres mejorar tu equilibrio? Únase a otros para hacer ejercicios ligeros sentado y de pie que se dirijan específicamente a su sistema de equilibrio. Cada semana también se abordará un tema diferente sobre la prevención de caídas.
Entrenadora: Sally Saenger
Qué tener listo:
Una silla
Únase a esta clase por Zoom:
ID de reunión: 831 2781 3758
O
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1-888-788-0099
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