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Yoga y Mindfulness para la relajación
Yoga y Mindfulness para la relajación
Este evento es parte del Centro Comunitario Virtual Nacional de AARP. Los movimientos suaves y las prácticas de atención plena de este ejercicio de yoga en línea pueden ayudar a mejorar el bienestar físico y mental. Siga mientras sus instructores en esta clase de yoga virtual demuestran movimientos suaves y posturas de yoga apropiadas para […]
Gratuito